この仕事、どうしてもやりたくない・・・
どうも仕事が進まない・・・
仕事の達成感が得られない・・・
と悩んでいる方は多いと思います。
今回は、すぐ仕事に取り掛かることができて、仕事がどんどん進んだ！と実感できる仕事術をお教えします！
結論
結論から言うと、
仕事する時間を15分と決め、15分仕事したら計画表の一マスを鉛筆で塗りつぶす
という仕事術です。
ポイントは、ここまで終わらすというノルマを決めないことです。
利点
このやり方は、様々な利点があります。
- どうしてもやりたくない仕事でも15分タイマーで測って仕事すると、なんとか耐えられる。
- 大きな仕事を15分でできる仕事で分割することで、ゴールまでの道筋が見えて、なんとなくやれるような気がする。
- 15分仕事したら計画表の1マスを塗りつぶすことで、達成が目に見え、どんどんマスを埋めてゆきたいという欲求からやる気が出てくる。
- 毎日することで、習慣化し、仕事に取り掛かるのが辛くなくなる
さあ！やってみよう！
作り方は、
エクセルやスプレッドシートを利用して、上端に日付、左端に取り組みたい仕事を記入するだけです。
左端には、成し遂げたい仕事だけでなく、習慣化したい作業を記入してもOK！
例えば、「営業戦略」と左端に書いたら、タイマーを15分間にセットして、営業戦略について調べたり、手順を箇条書きで書いてみたりしたら一マス塗りつぶしてみましょう。
15分じゃ足りない場合は、2コマ（30分）やってもいいんです。
毎日、決まった仕事に取り組む習慣を作るのが目的です。
数日続けていると、迷うことなく、朝から仕事ができます！
習慣化しているので、仕事に取り掛かるのがイヤイヤ現象が起きません！
今からでもすぐできます。
簡単ですので、ぜひやってみてください。
タイマーは以下の海外のIT企業でよく使われているTIME TIMERがおすすめです。
並行輸入品でなく、正規品を買いましょう。
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