仕事術 生きるのがつまらないなら、自分だけの最高の1日を設計し、実行してみよう
なぜ最高の1日を作る必要があるのか? 一日は人生の縮図です。 たった一日も幸せな日がない人は、人生も幸せに生きれません。 「あの1日はほんとに最高の1日だった」といった1日を一度でも体験することで、人生の幸福度は向上します。 なぜなら、自分...
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仕事術 自信が無く、説得力がないなら、統計を体得することで解決しよう
自分に自信がなく説得力がない理由は、論理や数式で自分で自分を納得させられていないからです。
そこで統計を使って自分の答えをつくり出し、成功確率を上げることで自信をつけましょう。
成功確率が上がれば、周りはあなたの意見に耳を傾けるようになり、自然と説得力が身につきます。
仕事術 仕事を頑張っても報われない人は、「人生を変える仕事」と「現状維持の仕事」を分けて考えよう。
あなたの仕事が報われないのは、「現状維持の仕事」ばかりしているからです。1日の仕事を「現状維持の仕事」と「人生を変える仕事」に分けて記録しましょう。ほとんどが「現状維持の仕事」ばかりのはずです。「人生を変える仕事」の割合を意識的に増やすことで、あなたの理想の生活に近づき、仕事が報われるようになります。
仕事術 結果目標と努力目標を分けると目標達成しやすくなる
自分でコントロールできない結果目標と、自分でコントロールできる努力目標を分け、ゴールを数値管理することで漠然とした目標が一段と達成しやすくなります。その具体的なやり方や、可視化の方法をご紹介します。
仕事術 Google音声入力で大量に記事を作る【竹内均流ボイスレコーダー記述法】
生前膨大な書籍を残した東京大学名誉教授の竹内仁氏の本の書き方は少し特殊でした。アイディアを思いついた時に小さなボイスレコーダーに声を吹き込み、そのメモを秘書に文字起こしをしてもらいます。それをメモにし、その断片を組み合わせ本を作ったそうです。今日ではGoogle音声入力という強力な秘書がいます。竹内均式ボイスレコーダー記述法をGoogleでやってみました。
仕事術 Youtube沼、SNS沼から出たい時、自分に「いま何を探しているの？」と聞いてみよう
最近リモートワークや自宅待機など、自宅にいる機会が増えた方も多いのではないでしょうか。 自宅にいるとどうしても SNS や YouTube などに手が伸びてしまい多くの時間をそれらに費やすことになることが多いと思います。 YouTube 沼...
仕事術 精神的に余裕がない時は、無音時間で思考の妄想を走らせよう
仕事が多すぎる・・・ 資格もとりたいし、英語も勉強したい・・・ 悪いことが連続で起きている・・・ もう精神的に一杯一杯・・・ そんな時、人は、キレたり、泣いたり、暴言を吐いてしまったり、様々な反応をみせます。 そうなる前に、こころのリセット...
仕事術 やる気がなく、張り合いがないなら、自分と似たタイプの人を仮想ライバルにしよう
最近リモートワークで人と接することが無く、やる気、張り合いがない・・・どうしたらワクワクして楽しくやりがいをもって仕事ができるだろう？悩む方は多いです。その対処法を一緒に見ていきましょう。
仕事術 寝ながらYoutube、起きれない・・・すぐできる３つの対処法
横になってYoutubeを見ると、もう起きれなくなって一日が過ぎてしまうことがありますよね？Youtubeをやめてやらなければならない仕事にすぐ移れる3つの方法を見ていきましょう。
仕事術 本を読んだら、「要約」ではなく「実行することリスト」を書こう
本を読んで、要約は本来必要ないはずです。本を読む目的は、本から新たな知見を得て、自分の血肉にし、より良い生活を送ることであるはずです。そこで、この記事では、「要約」を書くよりも実生活に取り入れる「実行することリスト」を書くことで人生が変わり始めます。本を本当に血肉に変えることができるようになります。